Clínica Libre Vivir

¡Oferta!

Food Freedom 1:1 | Programa de Alimentación

El precio original era: $310.000.El precio actual es: $240.000.

 

El Programa Food Freedom consiste en 5 sesiones para conectar con una alimentación que incluya tanto lo que tu cuerpo necesita, como lo que tu corazón desea. El principal objetivo es romper el ciclo de las dietas y resetear tu relación con la comida.

 

Pagos fuera de Chile 🌏: Visa y Mastercard.

Programa 5 sesiones individuales para construir hábitos, conectar con una alimentación saludable, amable con tu cuerpo y una mentalidad sin dietas.

 

Nos tomó mucho tiempo entender que la mejor forma de tener una buena relación con la comida era dejando las dietas, practicar una alimentación consciente, aprendiendo de feminismo, siendo compasivas, utilizando la curiosidad y no la crítica, con paciencia y confiando en el proceso. Muchas veces fuimos muy duras con nosotras mismas, e intentamos aliviar el disconfort con las mismas estrategias una y otra vez y eso no nos llevaba a ninguna parte.    

Llevamos 9 años transformando la relación con la comida en cientos de personas, co-creando hábitos que son saludables para la individualidad de cada una y construyendo una mentalidad para SOSTENERTE en este nuevo camino, que muchas veces puede ser desafiante. 

En este programa encontrarás una alternativa distinta a la psicoterapia, ya que podrás trabajar dirigida y enfocadamente tu alimentación de manera práctica y situada en el presente, durante sólo 5 semanas con la guía de las fundadoras de la clínica de forma online y sincrónica.

Hoy queremos enseñarte nuestra fórmula para lograrlo y queremos acompañarte a diseñar una relación con la comida que te haga sentido y te acerque a, de una vez por todas, comer en calma.

Puedes elegir acompañarte por Geraldine o Fernanda

Este plan incluye:  DESCARGA EL SYLLABUS AQUÍ

  1. 5 sesiones, una sesión semanal de 60 min cada una
  2. Cada sesión se trabajará un tema distinto y que te ayudará a ver cambios reales en tu relación con la comida
  3. PDF educativos de lo abordado en cada sesión
  4. Hojas de trabajo para registrar tu progreso
  5. Ejercicios prácticos en todas las sesiones
  6. Ejercicios y estrategias para la casa 
  7. Sección de preguntas y respuestas en cada sesión

INSCRÍBETE EN LA LISTA DE ESPERA para un 🎁: AQUÍ

——- quienes se inscriben en lista de espera reciben de regalo 🎁 nuestro Ebook más exitosoComer sin ansiedad” ———

 

PREGUNTAS FRECUENTES

 

  • ¿Qué pasa después de adquirir el programa?

Escríbenos al whatsapp +56 9 4670 3465 o al correo contacto@clinicalibrevivir.com para agendar tus 5 sesiones 😍

  • ¿Puedo tomar terapia después de terminado el programa? 

Sí claro, la psicoterapia te servirá para profundizar en situaciones del pasado que haya despertado el trabajo en el programa, como también continuar reforzando en sostener este cambio.

  • ¿Puedo tomar el programa más de una vez? 

No es recomendable, ya que el programa tiene un contenido estandar, por lo que te encontrarías con el mismo contenido ya adquirirdo. Si quieres seguir explorando tu relación con la comida a otros niveles más profundos, te recomendamos tomar psicoterapia 🥳

  • ¿Puede hacer el mismo programa un familiar o amistad?

Sin problema, este programa es para quien quiera mejorar su relación con la comida, independiente de que sea cercano a ti. No es el caso cuando tu estás en terapia y tu terapeuta atienda a tus cercanos, eso no lo que recomendamos, para ayudar a cuidar ese espacio y vínculo seguros para ti.

  • ¿es para mí este programa si tengo un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)?

No, un TCA requiere de tratamiento profundo y multidisciplinario. Te recomendamos agendar de inmediato con psicoterapeuta de nuestro equipo de especialistas en TCa acá

  • ¿Puedo reagendar mis sesiones? 

Sólo podrás regendar 1 de las 5 sesiones. El programa puede tener una duración de máximo 2 meses. Y para que obtengas mayores efectos de transformación es que creamos el programa para hacerlo semanal.

  • ¿Cuáles son los medios de pago?

Transbank, débito y crédito (Visa y Mastercard) para dentro como fuera de Chile 🌏

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